Todas las personas, que por su actividad profesional o a consecuencia de su entorno y medio ambiente, sean susceptibles de sufrir estrés. Al finalizar la sesión el participante identificará las causas y efectos del estrés en su vida, así como las soluciones para manejarlo y mantenerlo en un nivel adecuado, a fin de lograr un estándar de vida productivo y saludable.
